Vet inte exakt på dagen men kan ha gått några dagar över, men vill bara berätta att jag varit ren i en månad nu från alla droger och det är första gången på två år, många kanske tänker att det inte är så stort och många kanske tänker det är bara att sluta så är det över men om det vorre så enkelt så hade jag varit fri för längesedan för sugen finns där varje dag och jag vet inte men det kanske är så att jag kommer få ha suget varje dag och det är en stor anlendning till att jag tar dag för dag försöker tänka att jag ska klara detta denna gången, kanske kan kännas fel men jag känner mig faktiskt mig stolt som har tagit mig så här långt. 

Och jag försöker alltid ha en reserv plan ifall jag skulle falla tillbaka för risken finns där alltid och min plan för tillfället är att om jag skulle falla så måste jag försöka tänka att sluta oavsett hur mycket mina tankar förändras. 

Jag är röker vanliga cigg och försökt ibland att sluta med det men just nu finns inte den planen men till er som är riktigt fast i ciggareter ni vet hur det är att ha abstinens och tänkte förklara hur min abstiens var när jag bestämde mig för att lägga av med droger, tänk er erat abstinens fast gånger tio plus att jag skakade från min själ och ända till huden på kroppen och med tankar att man inte leva samtidigt, det är vad jag fick gå igenom dom första veckorna. 

men ville bara egentligen skriva detta inlägget för känner mig stolt att jag gjort något bra för en gångsskull.
peace out <3